Subway ist weltweit bekannt für seine individuell belegbaren Sandwiches, die in verschiedenen Größen, mit einer Vielzahl von Zutaten und Beilagen angeboten werden. Auch in Deutschland hat Subway eine große Anhängerschaft und bietet seinen Kunden die Möglichkeit, aus einer Vielzahl von frischen Zutaten ihre persönlichen Lieblings-Sandwiches zu kreieren. In diesem Artikel werfen wir einen detaillierten Blick auf die Subway Preise in Deutschland im Jahr 2024, um Ihnen eine klare Vorstellung davon zu geben, was Sie bei Ihrem nächsten Besuch erwartet.
Überblick über das Subway Menü und die Preisstruktur
Subway hebt sich von anderen Fast-Food-Ketten durch sein individuelles Bestellsystem ab. Kunden können nicht nur aus verschiedenen Sandwich-Sorten wählen, sondern auch aus verschiedenen Brotarten, Soßen und Belägen, um ihre Mahlzeit ganz nach ihrem Geschmack anzupassen.
Die Preise bei Subway sind abhängig von der Größe des Sandwiches (15 cm oder 30 cm), den gewählten Zutaten und dem Menü, das Pommes oder Chips sowie ein Getränk umfassen kann.
Was beeinflusst die Subway Preise?
Die Preisgestaltung bei Subway hängt von mehreren Faktoren ab:
- Größe des Sandwiches: Die meisten Subway-Sandwiches gibt es als „15 cm Sub“ oder „30 cm Footlong“. Der Preis des Footlong ist in der Regel fast doppelt so hoch wie der des 15 cm Sub.
- Zutaten: Subway bietet sowohl Standard-Fleischsorten wie Schinken oder Hähnchen als auch Premium-Optionen wie Steak oder Thunfisch an. Premium-Zutaten sind teurer.
- Menüs: Wer sein Sandwich als Menü kauft, erhält zusätzlich ein Getränk und entweder Chips oder Cookies, was den Preis leicht erhöht.
Preisliste: Subway Deutschland 2024
Hier finden Sie eine detaillierte Übersicht über die Subway Preise in Deutschland, aufgeteilt nach den verschiedenen Kategorien.
1. Subway® Series
Grand Slam Ham Der Grand Slam Ham liefert bei jedem Bissen starken Geschmack. Serviert auf Artisan Italian Bread mit 33 % mehr Schinken, 2x Provolone, Salat, Tomaten, Zwiebeln und Mayonnaise. Ein sättigendes Sub. | 7,49 € | |
Titan Turkey Der Titan Turkey ist groß genug, um jeden Appetit zu stillen! Mit 33 % mehr Pute, 2x Provolone, Salat, Tomaten, Zwiebeln und Mayonnaise, serviert auf unserem Artisan Italian Bread. | 7,99 € | |
Garlic Roast Beef Das Garlic Roast Beef ist ein wahres Geschmackserlebnis! Zartes Roastbeef, 2x Provolone, Salat, Tomaten, Zwiebeln und geröstete Knoblauch-Aioli auf weichem Artisan Italian Bread. | 8,49 € | |
The Beast Das Sub, das jeden Hunger besiegt. Pepperoni, Salami, Pute, Schinken und Roastbeef, alles zusammen ergibt ein halbes Pfund Fleisch. Dazu 2x Provolone, Salat, Tomaten, Zwiebeln, Mayonnaise und unsere MVP Vinaigrette — ein wahres Monster von einem Sub. | 9,99 € | |
Cheesy Garlic Steak | 8,99 € | |
The Philly | 9,49 € | |
Teriyaki Blitz | 8,99 € | |
The Outlaw™ | 9,49 € | |
The Monster™ | 9,99 € | |
Pickleball Club™ | 7,99 € | |
All-American Club® | 8,49 € | |
Subway Club® | 8,99 € | |
Turkey Cali Club | 9,49 € | |
The Hotshot Italiano | 8,49 € | |
The Ultimate B.M.T.® | 9,49 € | |
Supreme Meats | 9,99 € | |
Bella Mozza | 9,49 € | |
The Boss | 8,99 € | |
Spicy Nacho Chicken | 9,49 € | |
Honey Mustard BBQ Chicken | 8,99 € | |
All-Pro Sweet Onion Teriyaki | 8,49 € | |
Elite Chicken & Bacon Ranch | 9,49 € | |
The Great Garlic™ | 9,49 € | |
The MexiCali | 9,99 € | |
The Champ™ | 9,99 € |
2. Classic Sandwiches
Black Forest Ham | 7,49€ / 4,49€ | |
Buffalo Chicken | 8,49€ / 5,49€ | |
Chicken & Bacon Ranch | 8,99€ / 5,99€ | |
Cold Cut Combo® | 6,99€ / 4,49€ | |
Italian B.M.T.® | 7,99€ / 4,99€ | |
Meatball Marinara | 7,99€ / 4,99€ | |
Roast Beef | 8,99€ / 5,99€ | |
Shrimp & Bacon | 9,49€ / 6,49€ | |
Shrimp & Avocado | 9,49€ / 6,49€ | |
Spicy Italian | 7,49€ / 4,49€ | |
Steak & Cheese | 8,99€ / 5,99€ | |
Sweet Onion Chicken Teriyaki | 8,49€ / 5,49€ | |
Tuna 100% Wild gefangener Thunfisch mit Mayonnaise, serviert mit knackigem Gemüse. | 7,49€ / 4,49€ | |
Oven Roasted Turkey | 7,99€ / 4,99€ | |
Oven Roasted Turkey & Ham | 8,49€ / 5,49€ | |
Veggie Delite® | 6,49€ / 3,99€ | |
Veggie Patty | 6,99€ / 4,49€ | |
Rotisserie-Style Chicken | 8,99€ / 5,99€ |
Preis: (Footlong/15 cm)
3. Sidekicks
Cinnabon® Footlong Churro | 2,75 € | |
Auntie Anne’s® Footlong Pretzel | 3,67 € |
4. No Bready Bowls®
Black Forest Ham Eine volle Portion Black Forest Ham auf einem Bett aus frischem Salat, Tomaten, Gurken und anderen frischen Gemüsesorten, genau wie bei einem Footlong. | 7,99 € | |
Oven-roasted Turkey Saftig dünn geschnittenes ofengebratenes Putenfleisch, serviert auf einer Auswahl frischer Gemüse und Salat. Alles, was du von einem Footlong erwartest, in einer Schüssel. | 8,49 € | |
Spicy Italian Scharfe italienische Würstchen mit Genoa-Salami und Pepperoni, genau wie in einem Footlong. Serviert auf einem Bett aus Salat und deinem Lieblingsgemüse. | 8,99 € | |
Tuna Eine volle Portion Thunfisch (100 % wild gefangen), gemischt mit Mayonnaise, serviert auf frischem Salat mit einer Auswahl an Gemüse deiner Wahl. | 7,49 € | |
Chicken & Bacon Ranch Rotisserie-gegrilltes Hähnchen, Monterey Cheddar-Käse und geräucherter Speck, alles in einer Schüssel mit Gemüse und Pfefferkorn-Ranch-Soße. | 9,49 € | |
Veggie Patty Ein Veggie-Patty serviert auf einem Bett aus frischem Salat und Gemüse deiner Wahl. Perfekt für eine pflanzliche und sättigende Mahlzeit. | 7,49 € | |
Cold Cut Combo® Du kannst dich nicht für ein Protein entscheiden? Kein Problem! Der Cold Cut Combo® enthält großzügige Portionen von Schinken, Salami und Bologna (alles auf Putenbasis), serviert auf einem Bett aus Salat, Tomaten, Gurken und mehr. | 7,99 € | |
Roast Beef Eine großzügige Portion Choice Angus Roastbeef und Gemüse deiner Wahl: Dieser Protein Bowl ist eine wahre Geschmacksbombe. | 9,99 € | |
Steak & Cheese Mit saftigem Steak und einer Menge Gemüse beladen, enthält dieser Bowl genau so viel Protein wie ein Footlong™ Steak & Cheese, inklusive Paprika, Zwiebeln und mehr. | 10,49 € | |
Buffalo Chicken Gefüllt mit gegrilltem Hähnchen, dazu genau die richtige Menge Frank's RedHot® Buffalo Sauce und etwas Pfefferkorn-Ranch-Soße, um die Schärfe abzumildern, plus eine Auswahl an frischem Gemüse. | 9,49 € | |
Italian B.M.T.® Groß. Fleischig. Lecker. Der Italian B.M.T.® enthält alle Salami-, Pepperoni- und Schinkenstücke, die du in einem Footlong™ erwarten würdest, serviert auf einem Bett aus zerkleinertem Salat, Tomaten, Gurken und mehr. | 9,49 € | |
Meatball Marinara Bei diesem Protein Bowl wird nicht an den Fleischbällchen gespart. Du bekommst alle acht Fleischbällchen, wie bei einem Footlong, zusammen mit Salat, Paprika und anderem Gemüse. | 8,99 € | |
Rotisserie-Style Chicken Saftiges, rotisserie-gegrilltes Hähnchen, serviert auf frischem Gemüse deiner Wahl. | 9,99 € | |
Sweet Onion Chicken Teriyaki Der Sweet Onion Chicken Teriyaki Bowl ist voller Geschmack. Leicht beginnt er mit frischem Salat, Tomaten, Gurken, Paprika, schwarzen Oliven und roten Zwiebeln, bevor die saftige Teriyaki-Hähnchenportion ins Spiel kommt. | 9,49 € | |
Grilled Chicken Zartes gegrilltes Hähnchen spielt hier die Hauptrolle, während du das restliche Gemüse nach deinem Geschmack auswählst. | 8,99 € | |
Oven-roasted Turkey & Ham Dünn geschnittene, ofengebratene Pute und Black Forest Ham bilden das unschlagbare Duo, serviert auf einem Bett aus frischem Gemüse. | 8,99 € |
5. Wraps
Homestyle Chicken Salad | 7,49€ | |
Honey Mustard Chicken | 7,99€ | |
Turkey, Bacon & Avocado | 8,49€ | |
Cali Caprese | 8,99€ | |
Grilled Chicken | 7,49€ | |
Roast Beef | 8,99€ | |
Spicy Italian | 7,99€ | |
Veggie Delite® | 6,49€ | |
Veggie Patty | 6,99€ | |
Oven-roasted Turkey & Ham | 7,99€ | |
Black Forest Ham | 7,49€ | |
Italian B.M.T.® | 8,49€ | |
Buffalo Chicken Gegrilltes Hähnchen mit Frank's RedHot® Buffalo Sauce, dazu knackiger Salat, Tomaten und Gurken in einem Wrap. | 7,99€ | |
Chicken & Bacon Ranch | 8,99€ | |
Cold Cut Combo® | 6,99€ | |
Meatball Marinara | 7,99€ | |
Rotisserie-Style Chicken | 8,49€ | |
Steak & Cheese | 8,99€ | |
Sweet Onion Chicken Teriyaki Saftige Hähnchenstreifen mariniert in Sweet Onion Teriyaki Sauce, kombiniert mit Salat, Tomaten, Gurken, Paprika und roten Zwiebeln in einem Wrap. | 8,49€ | |
Tuna Doppelportion Thunfisch, gemischt mit Mayo, zusammen mit knackigem Gemüse in einem Wrap. | 7,49€ | |
Oven Roasted Turkey Gebratene Pute, kombiniert mit frischem Gemüse wie Salat, Tomaten, Gurken, Paprika und roten Zwiebeln, serviert in einem Wrap. | 7,99€ |
6. Subway Frühstück
Bacon, Egg & Cheese Starten Sie Ihren Tag auf knusprige Weise mit Speck, Ei und geschmolzenem Käse auf frisch getoastetem Fladenbrot (oder nach Ihrer Wahl). Fügen Sie Ihr Lieblingsgemüse und Ihre Sauce hinzu. | 3,99€ | |
Egg & Cheese Ein Klassiker aus gutem Grund. Unser Ei und Käse ist einfach lecker. Genießen Sie ein fluffiges Ei mit geschmolzenem Käse. Probieren Sie es getoastet - es ist unschlagbar. | 3,49€ | |
Black Forest Ham, Egg & Cheese Genießen Sie herzhaften Schwarzwälder Schinken, Ei und geschmolzenen Käse – alles auf Ihrem Lieblingsbrot. Fügen Sie nach Belieben Gemüse hinzu, um den Tag lecker zu beginnen. | 4,29€ | |
Steak, Egg & Cheese Egal auf welcher Seite des Bettes Sie aufwachen, Sie werden es lieben. Leckeres Ei mit zartem und köstlichem Steak, überzogen mit geschmolzenem Käse. Das ist ein wunderschönes Frühstück. | 4,99€ |
7. Subway Salate
Oven-roasted Turkey & Ham Dünn geschnittener Ofen-gebratener Truthahn und Schwarzwälder Schinken auf knusprigem Salat, kombiniert mit vielen weiteren frischen Gemüsesorten Ihrer Wahl. | 6,99€ | |
Oven-roasted Turkey Der Ofen-gebratene Truthahnsalat ist die perfekte Wahl. Premium, dünn geschnittener Ofen-gebratener Truthahn, gemischt mit Salat und knackigem Gemüse. Mit dem Dressing Ihrer Wahl serviert – einfach himmlisch. | 6,49€ | |
Grilled Chicken Schön in seiner Einfachheit. Zartes gegrilltes Hähnchen auf einem Bett aus frischem Salat, garniert mit Tomaten, roten Zwiebeln, Gurken, Paprika und schwarzen Oliven. Einfach perfekt. | 7,29€ | |
Italian B.M.T.® Der Italian B.M.T.®-Salat ist die Salatversion unseres beliebten Sandwiches. Knackige Salatblätter, belegt mit Genoa-Salami, würzigem Peperoni und Schwarzwälder Schinken. Fleischig und lecker, alles in einem Salat. | 7,49€ | |
Black Forest Ham Der Schwarzwälder Schinken-Salat ist eine geschmackvolle Art, einen Subway®-Favoriten zu genießen. Mit geschnittenem Schinken, frischem Salat und einer Auswahl an Gemüse – alles gemischt mit dem Dressing Ihrer Wahl. | 6,49€ | |
Buffalo Chicken Gegrilltes Hähnchen, garniert mit Frank's RedHot® Buffalo Sauce, kombiniert mit Salat, Spinat, Tomaten, Gurken, Paprika, schwarzen Oliven und roten Zwiebeln. Ein Schuss Pfefferkorn-Ranch-Dressing mildert die Schärfe. Sehr lecker. | 7,69€ | |
Chicken & Bacon Ranch Rotisserie-Hähnchen, Monterey Cheddar-Käse und Hickory-geräucherter Speck, alles auf einer Schüssel mit frischem Gemüse und gekrönt mit Pfefferkorn-Ranch-Dressing. Weil manchmal ein einfacher Gartensalat nicht ausreicht. | 7,99€ | |
Cold Cut Combo® Der Cold Cut Combo®-Salat enthält Schinken, Salami und Bologna (alles auf Truthahnbasis), gemischt mit knackigem Salat und Ihrem Lieblingsgemüse. Wählen Sie das Dressing Ihrer Wahl, um es perfekt abzurunden. | 6,79€ | |
Meatball Marinara Der Meatball Marinara-Salat ist der ultimative Salat für den Heißhunger. Heiße italienische Fleischbällchen in Marinara-Sauce und ein Hauch von Parmesan, serviert auf einem Bett aus frischem Grünzeug und Gemüse. Einfach lecker! | 7,49€ | |
Roast Beef Verleihen Sie Ihrem Salat das gewisse Extra mit unserem Choice Angus Roastbeef und einer großen Portion knackigem Gemüse. | 7,79€ | |
Rotisserie-Style Chicken Saftiges Rotisserie-Hähnchen, gemischt mit frischem Salat, Tomaten, Gurken und anderem Gemüse Ihrer Wahl. Sie können sogar Ihr Lieblingsdressing auswählen. So machen wir das hier. | 7,49€ | |
Sweet Onion Chicken Teriyaki Der Sweet Onion Chicken Teriyaki-Salat hat so viel Geschmack, dass er zu Ihrem neuen Favoriten werden könnte. Knackiges Gemüse, gegrillte Hähnchenstreifen und das neue Sweet Onion Teriyaki-Dressing sorgen für ein süßes und würziges Erlebnis. | 7,69€ | |
Tuna Unser Thunfischsalat ist einfach köstlich. 100 % wild gefangener Thunfisch, gemischt mit Mayonnaise, auf einem Bett aus knackigem Salat und Gemüse. Ein Klassiker, und das aus gutem Grund. | 6,99€ | |
Spicy Italian Unser Spicy Italian-Salat ist eine Kombination aus Peperoni und Genoa-Salami. Im Grunde das ideale italienische Sandwich, aber als Salat umgewandelt. Genial, oder? | 7,29€ |
8. Fresh Fit for Kids®
Kids Fresh Fit Meal® Enthält ein Fit Mini Sub Ihrer Wahl (Truthahnbrust, Schwarzwälder Schinken oder Veggie Delite) mit einem Cookie, einem Getränk und einem Spielzeug. | 4,99€ | |
Low-Fat Milk Foremost® fettarme Milch mit dem Geschmack von Vollmilch, enthält wichtige Vitamine und Mineralien, aber nur ein Viertel des Fettgehalts. | 1,49€ | |
Honest Kids® Super Fruit Punch USDA-zertifizierter Bio-Saft aus Trauben-, Erdbeer-, Apfel- und Wassermelonensaft. Nur mit Fruchtsaft gesüßt. Kein zugesetzter Zucker, keine künstlichen Süßstoffe, kein Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt. Glutenfrei. Ohne Gentechnik. | 1,79€ |
9. Subway Sides
Chocolate Chip Ein klassischer weicher Cookie mit Schokoladenstückchen. | 0,99€ | |
Oatmeal Raisin Ein herzhaft-süßer Haferflocken-Cookie mit Rosinen. | 0,99€ | |
White Chip Macadamia Nut Leckerer Cookie mit weißen Schokoladenstückchen und Macadamianüssen. | 0,99€ | |
Raspberry Cheesecake Ein fruchtiger Cookie mit Himbeer- und Cheesecake-Geschmack. | 0,99€ | |
Double Chocolate Chip Extra schokoladiger Cookie mit doppelter Schokolade. | 0,99€ | |
3 Cookies Wählen Sie drei Ihrer Lieblingscookies aus, darunter Chocolate Chip, White Chip Macadamia Nut, Double Chocolate Chip, Raspberry Cheesecake und Oatmeal Raisin. | 2,50€ | |
6 Cookies Genießen Sie ein halbes Dutzend frisch gebackener Cookies in allen Subway-Sorten, die Sie lieben. | 4,50€ | |
Broccoli Cheddar Soup Zarte Brokkoliröschen in einer cremigen Cheddarsuppe. | 3,99€ | |
Homestyle Chicken Noodle Soup Eine herzhafte Suppe mit Hühnerfleisch und Gemüse, wie zu Hause gekocht. | 3,99€ |
10. Getränke
Fountain Drink – 20oz Erfrischungsgetränk aus dem Automaten, Größe 20oz (ca. 590 ml). | 1,99€ | |
Fountain Drink – 30oz Erfrischungsgetränk aus dem Automaten, Größe 30oz (ca. 890 ml). | 2,49€ | |
Fountain Drink – 40oz Erfrischungsgetränk aus dem Automaten, Größe 40oz (ca. 1,18 l). | 2,99€ | |
Bottled Beverages Wählen Sie aus unserer Vielzahl an ausgewählten Flaschengetränken. | 1,99€ - 2,49€ |
11. Subway Catering-Menü
Classic Combo Platter Eine Auswahl an Cold Cut Combo, Turkey Breast & Ham, Tuna und Italian B.M.T®. Ideal für Ihre nächste Veranstaltung oder Party. | 39,99€ | |
Flavor Craver™ Platter Diese Platte enthält All-American Club™, Spicy Italian, Italian B.M.T® und Turkey Breast & Ham. Perfekt für diejenigen, die eine kräftigere Geschmacksrichtung bevorzugen. | 42,99€ | |
SUBWAY Fresh Fit® Platter Eine frische und leichte Option mit Veggie Delite®, Black Forest Ham, Turkey Breast, All-American Club™ und Turkey Breast & Ham. Ideal für gesundheitsbewusste Gäste. | 39,99€ | |
Cookie Platter Machen Sie Ihre Party komplett mit einer Subway Cookie Platte. Enthält frisch gebackene Cookies in fünf Geschmacksrichtungen: Chocolate Chip, White Chocolate & Macadamia Nut, Double Chocolate Chip, Raspberry Cheesecake und Oatmeal Raisin. | 18,99€ | |
Giant Subs (3 Fuß, 10-15 Portionen) Wählen Sie zwischen italienischem Brot oder herzhaftem Vollkornbrot. Die Sandwiches können Cold Cut Combo, Turkey Breast, Ham oder eine Kombination davon enthalten. Inklusive Käse und optionaler frischer Gemüseauswahl. | 55,99€ | |
Giant Subs (6 Fuß, 21-25 Portionen) Diese größere Version des Giant Subs ist perfekt für größere Gruppen und bietet die gleichen Optionen wie die 3-Fuß-Version. Sie können auch Bacon für einen Aufpreis hinzufügen. | 99,99€ |
Die oben genannten Preise und Beschreibungen können je nach Filiale und Standort variieren.
Die Geschichte von Subway
Subway wurde 1965 von Fred DeLuca in Bridgeport, Connecticut gegründet. Sein Ziel war es, sein Studium zu finanzieren, indem er ein kleines Sandwich-Restaurant eröffnete, das ursprünglich „Pete’s Super Submarines“ hieß und Sandwiches für nur 49 Cent verkaufte. Nach einer Partnerschaft mit Peter Buck, einem Geschäftsmann und Mitgründer, änderten sie den Namen in „Subway“ und etablierten die Marke weltweit.
Das Menü
Das Herzstück von Subway sind die „Subs“ – individuell zusammengestellte Sandwiches auf frisch gebackenem Brot. Kunden können aus einer Vielzahl von Brotsorten, Fleisch, Käse, Gemüse und Soßen wählen. Neben den Subs bietet Subway auch Wraps, Salate und Cookies an, um das Menü abwechslungsreich zu gestalten.
Besondere Angebote
Subway bietet auch attraktive Aktionen, wie das „Sub des Tages“, bei dem täglich ein anderes Sandwich zu einem vergünstigten Preis erhältlich ist. Zudem gibt es zahlreiche vegetarische, vegane und glutenfreie Optionen, um den unterschiedlichen Ernährungsbedürfnissen der Kunden gerecht zu werden.
Fazit: Subway Preise in Deutschland
Die Subway Preise in Deutschland bieten ein breites Spektrum, das sowohl für Budget-bewusste Kunden als auch für diejenigen, die etwas mehr ausgeben möchten, attraktiv ist. Von den preiswerten Optionen wie dem Turkey Breast Sub bis hin zu den Premium-Produkten wie dem Steak & Cheese Sub, gibt es für jeden Geschmack und jede Preisklasse etwas.
Besonders hervorzuheben ist die Individualität bei Subway: Kunden haben die volle Kontrolle über ihre Bestellungen, und die Möglichkeit, ihre Mahlzeit zu personalisieren, macht Subway zu einer einzigartigen Fast-Food-Option. Die regelmäßigen Aktionen und Sonderangebote machen es zudem leicht, immer wieder attraktive Preise zu finden und zu genießen.
Für ein schnelles, frisches und individuell angepasstes Sandwich ist Subway eine hervorragende Wahl – und mit unserer detaillierten Preisübersicht wissen Sie genau, was Sie bei Ihrem nächsten Besuch erwarten können.
Sie können auf andere Fast-Food-Preise verweisen
Ich wollte nur ein einfaches Sandwich, aber jetzt habe ich eine ganze Diätologie über die verschiedenen Brotarten studiert!
Wer braucht schon Fitnessstudio, wenn man einen Footlong von Subway als Hantel benutzen kann?
Ich habe ein Sandwich bestellt, aber die Preise haben mich so überrascht, dass ich jetzt überlege, ein Crowdfunding für meine nächste Bestellung zu starten!
Subway: Wo die einzige Entscheidung, die schwerer ist als meine Sandwich-Wahl, die Frage ist, ob ich Salat oder Chips will!
Ich wollte nur einen kleinen Snack, jetzt habe ich einen ‘Monster’-Sub bestellt und fühle mich wie ein Snack-Held!
Ich wollte nur einen kleinen Snack, aber jetzt habe ich ein ganzes Sandwich-Universum entdeckt! Ist das jetzt Fast Food oder Fast Studium?
Die Preise bei Subway sind so hoch, dass ich überlege, ob ich einen Kredit für mein nächstes Sandwich aufnehmen sollte. Vielleicht kann ich auch gleich ein Haus mit dem Footlong finanzieren!
Ich bin mir nicht sicher, was teurer ist: mein Sandwich oder das Fitnessstudio, um die Kalorien wieder abzutrainieren. Vielleicht sollte ich einfach im Subway essen, während ich auf dem Laufband jogge!